프로폴리스 효능 어디에 좋은가요?

요즘 갑자기 날씨가 추워졌습니다. 이맘때면 기관지가 안 좋아져서 병원을 찾는 경우가 매우 많아지죠. 이렇게 기관지 및 목 건강에 제일 좋은 것이 바로 프로폴리스입니다. 아직 생소하신 분들도 계실 텐데요. 제가 프로폴리스의 효능과 부작용 복용 방법 등에 대해 알아봤어요. 함께 참고하시면 좋을 것 같습니다.

프로폴리스는 도대체 무엇입니까?

프로폴리스는 영문으로 propolis이며 벌의 타액과 나무나 수액에서 나온 효소가 함께 섞여서 만들어진 천연 항생물질을 말합니다. 이것은 상처나 염증을 치료하는 데에 아주 효과적이면 방부효과도 아주 뛰어나죠.

프로폴리스의 효능과 부작용은 무엇인가요?

항암효과가 뛰어나다.

구강건강에 도움을 준다.

기관지 건강을 보호해준다.

항산화 효과가 있다.

면역역을 상승시켜준다.

프로폴리스의 부작용은 바로 알레르기를 유발할 수 있다는 점입니다. 꽃가루 성분에 대해 우려가 있으므로 알레르기가 있으신 분들, 임산부 등 기타 질환이 있으신 분들께서는 주치의나 전문의에게 꼭 문의 후 드시는 것을 추천해드립니다. 프로폴리스는 여러 형태로 복용이 가능합니다. 제일 많이 접하실 수 있는 것이 스프레이, 그리고 알약, 가루 등 여러 가지의 형태로 시중에 나와있는 것을 보실 수 있으세요. 본인에게 맞는 제품을 선택하시어 복용하시는 것이 꾸준히 복용이 가능하고 효과를 보실 수 있는 방법이 될 것 같네요. 저는 요즘 같은 환절기나 쌀쌀한 겨울이 다가오면 습관적으로 프로폴리스 스프레이를 입에 뿌려 주어 목감기를 예방하고 있습니다. 모두들 본인에 맞는 방법으로 프로폴리스를 사용 보시면 좋겠네요. 감사합니다.